MAGIC SHEA BODYWHIP mit Estragon und Blutorange

Shea Bodyship ist eine Sheabutter Körper Sahne, die ich mir vor ein paar Tagen gemixt habe. Ich wollte eine Creme haben, die meine Haut reichhaltig versorgt und lange anhält.

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Ruck Zuck Hafercookies mit Meersalz und Roh Kakao Nibs

Am langen Pfingst-Wochenende war es wieder soweit. Ich habe gebacken. Diese unwiderstehlich zarte und krachend knuspriche Hafertaler. Hmmm… Lecker… Lange Rede, kurzer Sinn: hier ist das Rezept zum Nachbacken. Keine Sorge, der Teig ist ruck zuck fertig gemischt, sei es per Hand gerührt oder in einer Küchenmaschine.

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10 Dinge, die einfach gut tun.

Die letzten Wochen waren für mich emotional sehr anstrengend. Ich habe zwar viel gemacht und erledigt, trotzdem blieb an manchen Tagen das Gefühl, vorgenommene Ziele nicht umgesetzt und die Pläne nicht ganz erreicht zu haben. In dem Bestreben, dass das Positive das Schlechte überwiegt, habe ich Dinge gemacht, die sich jeden Tag gut anfühlten. Natürlich habe ich – wenn auch kurz – innegehalten und meditiert. Dabei habe ich alle Dinge aufgezählt, für die ich in meinem Leben sehr dankbar bin. Als Ergänzung hierzu habe ich mich durch bestimmte Aktivitäten fit gehalten und mit netten Kleinigkeiten verwöhnt. Ich teile sie hier mit Euch in der Hoffnung, dass Ihr Eure eigene Liste erstellen und vielleicht sogar in den Kommentaren teilen könnt?

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Krisenzeit Corona: Wie man damit umgeht, und was wir für einander tun können

Die Geschwindigkeit, mit der sich der Corona-Virus ausbreitet, ist erschreckend. Das Leben, wie wir es kennen, ist zum Stillstand gekommen. Alles, was wir vorher unter Kontrolle hatten, ist aus dem Gleichgewicht gekommen. In einer Zeit wie dieser, in der unsere Herzfrequenz höher zu sein scheint und unser Verstand rast, will ich darüber schreiben, wie wichtig es ist, Selbstkonrolle zu wahren, und wo wir einander helfen können. Krisenzeit Corona: Wie man damit umgeht, und was wir für einander tun können weiterlesen

Pause einlegen: So machst Du es richtig!

Hallo Ihr Lieben! Kennt Ihr das: Man braucht eine Pause, aber eine reine Pause scheint nicht auszureichen zur Erholung. Pause einlegen: So machst Du es richtig! weiterlesen

Update: wie man in Zeiten von Corona und bei all den Hamsterkäufen in Balance bleibt

„Ein kurzer Moment der Seelenruhe ist besser als alles, was du sonst erstreben magst.“

Normalerweise wäre ich schon längst in Indien. Stattdessen sitze ich nun zuhause und schreibe diese Zeilen. Der Corona-Virus hält momentan alle im Atem, und so darf auch ich aus sicherheits- und gesundheitsrelevanten Gründen nicht verreisen. Huh! Der Koffer darf wieder ausgepackt und im Keller – hoffentlich nicht lange! – abgestellt werden. Ob mich das traurig macht? Ein wenig vielleicht. Ich bin doch der Meinung, dass die Sicherheit und die Gesundheit vor der Reiselust und dem Reiseabenteuer Vorrang haben. Aber viel trauriger macht mich eher der Zustand, in dem wir uns alle zurzeit befinden. Ich komme mir mitunter wie in einem schlechten Film vor: geht die Welt jetzt wirklich unter? Update: wie man in Zeiten von Corona und bei all den Hamsterkäufen in Balance bleibt weiterlesen