ONE DAY IN BASEL

Basel gehört zu den Städten mit der weltweit höchsten Lebensqualität. Diese Lebensqualität wollte ich mir genauer anschauen und bin just dahin gefahren. Also will ich Euch heute die am Dreiländereck von Deutschland, Frankreich und der Schweiz gelegene Großstadt einmal präsentieren. In diesem Beitrag findet Ihr Inspirationen und praktische Basel – Tipps, die Eure Reiseorganisation ein wenig erleichtern. ONE DAY IN BASEL weiterlesen

YOGA // Mindful Triathlon // Wanderlust 108 in Köln 2019

Am letzten Sonntag, 28.07.2019, bin ich nach Köln zum Wanderlust 108 Event gereist, um mit vielen anderen Yogis zu turnen. Insgesamt sind um die 1000 Menschen zusammen gekommen, um gemeinsam YOGA zu praktizieren. Es hat die ganze Zeit geregnet. Aber das Event fand trotzdem statt, und die Menschen ließen sich die gute Laune nicht vertreiben.

Los ging der Tag mit dem 5 km Lauf durch den Wald. Nach einer kurzen Verschnaufpause versammelten sich alle vor der Bühne, um durch 90 Minuten Yoga Flow zu powern. Danach gab es eine 30minütige Meditationssession. Das Ganze im warmen Sommerregen! 🙂 Mit einem kleinen Freestyle Rap endete die Veranstaltung, und die vielen kleinen Nebensessions gingen los: man konnte Acro Yoga, Aerial Yoga, Functional Trainings, Bodywork und vieles Andere ausprobieren.

Neben den sportlichen Events konnte man sich von der Vielfalt des Kula Marktes inspirieren lassen, bei einem Käffchen entspannen, an unterschieldichen Verlosungen teilnehmen, sich für Yoga- und Fitnessreisen begeistern und an den Workshops teilnehmen.

Ausgepowert und überglücklich bin ich dann nach Hause gefahren. Von dem tierischen Muskelkater, der dann zwei Tage anhalten wird, habe ich noch nichts geahnt. 🙂

Es war eine sehr gut organisierte Veranstaltung und ein gelungener Regentag, an dem ich viel gelacht und andere Yogis kennen gelernt habe. Die Energie, die entsteht, wenn 1.000 Menschen gemeinsam auf ihrer Yogamatte stehen, ist unbeschreiblich! 🙂 Das Schöne ist, dass diese Events inzwischen weltweit statt finden, und man damit zum Beispiel eine Reise in ein anderes Land oder in eine andere Stadt verbinden kann. Yoga verbindet die Menschen.

Danke Wanderlust für diesen schönen Tag! Ich habe so viel Input mitgenommen, dass ich mich mit Yoga auf jeden Fall weiter machen will.

Das lasse ich mir nicht entgehen! Die besten Museen in Berlin für jeden Geschmack

Berlin hat unglaublich viel zu bieten, auch was die Auswahl an Museen angeht. Es gibt in der Hauptstadt mehr als 175 Museen. Man könnte also jeden Tag in ein anderes Museum gehen, und das ein halbes Jahr lang! Egal, ob es sich um Kunst, Geschichte oder Technik handelt – in Berlin gibt es wirklich für jeden das passende Museum. In diesem Beitrag zeige ich Euch Museen, die einen Besuch wert sind und die jeder Berlinreisender zumindest einmal erlebt haben muss. Das lasse ich mir nicht entgehen! Die besten Museen in Berlin für jeden Geschmack weiterlesen

10 Orte in Berlin, wo man günstig und lecker essen gehen kann

Berlin ist eine der günstigsten Hauptstädte Europas, und gleichzeitig eine bunte Mischung der unterschiedlichsten Esskulturen. In der Foodszene Berlins gibt es ständig etwas Leckeres zu entdecken zu sehr moderaten Preisen. Man muss sich nur entscheiden. 🙂

Die meisten Restaurants die ich hier aufführe, stillen nicht nur den Hunger, sondern haben auch ein gutes Preis-Leistungsverhältnis. Zudem weisen sie alle eine hervorragende Qualität nach.

Fangen wir mal mit der Currywurst an!
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Danzig: eine goldene Stadt an der polnischen Ostsee

Noch nie war ich in Polen. Umso mehr hat mich meine letzte Reise in die polnische Hafenstadt Danzig beeindruckt und positiv überrascht. Und das liegt nicht daran, dass ich dort ab und zu mal Danziger Goldwasser getrunken habe, sondern an der langen Geschichte der ehemaligen Hansestadt, an ihren Barock- und Renaissancebauten, an ihrem goldenen Abendlicht, ihren herzlichen Menschen und ihrer Diversität.

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Im Jumpsuit durch Siziliens Süden

Ich habe mich in diese wunderschöne Insel verliebt. Ich spreche natürlich von Sizilien. 🙂 Das letzte Mal habe ich die Ferien im Süden Siziliens verbracht. Mein Mann und ich hatten eine Ferienwohnung in der Nähe der von Modica gemietet. Wir lieben es, uns selbst zu versorgen und die Gegebenheiten des Landes und seine Menschen so besser kennen zu lernen. Im Jumpsuit durch Siziliens Süden weiterlesen

10 Musthaves für den Reisekoffer, wenn es in den Sommerurlaub geht…

Ich bin dann mal weg… Jeder von uns freut sich auf seinen wohlverdienten Urlaub. Und jedes Mal überlegen wir, ob wir beim Packen an alles gedacht haben. Deswegen habe ich hier eine überschaubare Packliste für den Sommerurlaub erstellt. Hier sind meine Musthaves für den Reisekoffer. 10 Musthaves für den Reisekoffer, wenn es in den Sommerurlaub geht… weiterlesen